ORAKELKAARTEN MAKEN & TEKENTAAL/EFT-COACHING

Posts tagged ‘schrijven’

Orakelkaart: kom in actie!

Het wordt tijd dat je wat gaan doen, kom ik beweging kom ik actie! Doe dat wat je al zolang wilt doen maar waar het maar steeds niet van gekomen is. Als je datgene wat je wilt doet direct doet dan heb je niet zoveel last van zoals je nu hebt. Je stelt het maar steeds weer uit, met als gevolg dat je daar heel veel last van hebt. Je baalt van jezelf, voelt je niet echt tevreden, en toch doe je het steeds maar niet.

Nu is de tijd gekomen om direct aan de slag te gaan. Het maakt helemaal niet uit hoe maar het is belangrijk dát je het doet. Begin gewoon, en voel je tevredenheid en innerlijke rust toenemen naarmate je bezig bent. Doe datgene waar je al langere tijd tegenop ziet, wat je zogenaamd maar steeds niet wil lukken. Het kan wel, maar je moet het wel doen!

Stop met excuses; kom in actie!

Affirmaties

Ik kom in actie

Ik gun mezelf tevredenheid en innerlijke rust

Ik doe alles met gemak

 


 

Advertenties

Orakelkaart: machteloosheid

Je wilt gezien worden. Je hebt het gevoel dat er buiten jou om wordt beslist. Je voelt je machteloos.

Je staat op een kruispunt in je leven. Zal ik dit doen of zal ik dat doen? Je weet het niet want je hebt het gevoel dat er over jou beslist wordt door anderen. Je voelt je gedwongen een richting in te slaan waar je zelf nog niet helemaal klaar voor bent. Je wilt de macht in eigen hand hebben en je eigen keuzes maken. Dit doe je nu met je hoofd, je lijf je gevoel is er niet bij betrokken. Wat zegt je lichaam eigenlijk? Vertrouw daarop!

Maak je eigen keuzes en beslissingen, wat een ander ook zegt of van je wil. Neem de macht weer in eigen handen, ook al voelt het alsof dat onmogelijk is. Volg je instinct en vertrouw dat het goede naar je toe zal komen op het juiste moment. Jouw mening telt, dus spreek jezelf uit. Laat jezelf zien én horen! Zorg er eerst voor dat het helemaal duidelijk is voor jezelf en ga er dan volledig achter staan.

Affirmaties

Ik neem de macht weer in eigen handen

Ik sta helemaal achter mijn keuzes

Ik vertrouw op mijn gevoel

Ik luister naar mijn lichaam

Ik vertrouw erop dat het goede naar mij toekomt

Orakelkaart: transformatie

Je leven is aan het veranderen, je bent aan het ontpoppen en zit nu middenin het proces. Je wordt wakker en helder, en weet wat je moet doen. Dat is wat er komen gaat. Benen op de aarde en sterk in je schoenen staan! Laat jezelf zien zoals je bent. Laat je verleden achter je, maak je er los van.

Affirmaties

Ik weet precies wat ik moet doen

Ik steun mezelf in mijn transformatieproces

Ik sta heel sterk in mijn schoenen!

Ik laat mezelf zien zoals ik ben

 

Doe mee en maak elke dag een orakelkaart

Orakelkaarten voor een paar euro

Ik ga iedere dag een orakelkaart  maken, doe je mee? Dan heb je binnenkort een mooie set kaarten die je kunt gebruiken voor jezelf en anderen! Het gaat je niet veel kosten, slechts een paar euro aan correspondentiekaarten, een schrift en wat schrijf- en tekenmateriaal.

Koop een pakje blanco correspondentiekaarten voor €1,75 , en maak iedere dag één kaart. Neem hier ongeveer 10 minuten voor. Ga even lekker zitten en richt je aandacht naar binnen. Vraag aan jezelf: Waar heb ik nu behoefte aan? Wat heb ik nu nodig? Dan ga je tekenen, lekker spontaan, zonder er bij na te denken. Alles mag en alles is goed! Je kunt overal mee tekenen; pen, potlood, viltstiften, kleurpotloden enz.

Let tijdens het tekenen en kleuren op je gedachten en gevoelens. Wat gaat er door je hoofd en wat voel je allemaal? Als je klaar bent, pak je pen en papier (een schrift, dummy, notitieblok o.i.d. is handig!) en ga 5 minuten schrijven over de betekenis van de kaart. Schrijf op wat er spontaan in je naar boven komt. Vertrouw op je eigen kennis en zelfhelend vermogen. Je kunt ook nog een paar affirmaties schrijven.

Ik zou het erg leuk vinden jouw creaties op mijn blog te plaatsen! Als je dit wilt, stuur dan een duidelijke foto van je zelfgemaakte orakelkaart(en) met de betekenis van de kaart naar:

inawuite@hotmail.com

Als je mij toestemming geeft om je foto en tekst te gebruiken heb je kans dat er binnenkort een echte set orakelkaarten wordt gedrukt waarin jouw kaart zit. Schrijf dan de volgende tekst in je mail:

Ik, naam (voor en achternaam), geboren op (datum) geef toestemming om deze foto en tekst openbaar te maken en te verveelvoudigen

Visionboardkaart “flow”

Houvanjezelf-kaarten: het recept!

Nodig:

Stapel (vierkante) kaartjes

Pennen/ stiften/ kleurpotloden/ markeerstiften etc.

Schrijfpapier

Eventueel: lamineerapparaat en lamineerhoezen

Doel: op een luchtige manier en met humor naar je negatieve kanten kijken om deze vervolgens met liefde te omarmen en te accepteren!


Stap 1: Schrijf op een vel papier allemaal negatieve kanten van jezelf op.

Stap 2: Doe alsof deze kanten van jezelf geweldig zijn en er trots op bent,  en ze vooral laat zien aan iedereen! Schrijf op elk kaartje hoe geweldig het is om die eigenschap, dat uiterlijk of zulk gedrag te hebben. Overdrijf! Doe alsof! En ook al geloof je het niet; schrijf het op!

Stap 3: Ga lekker kleuren, gebruik felle en opvallende kleuren zoals knalrood en markeerstiften met neonkleuren.

Stap 4: Je kunt ze eventueel lamineren en uitknippen/ snijden.

Trek regelmatig een kaartje, en voel liefde voor die kant van jou waar je zo’n vreselijke hekel aan hebt. Laat anderen ook eens een kaartje trekken. En wees vooral heel trots op jezelf!



Houvanjezelf-kaarten (accepteer jezelf precies zoals je bent!)

Tagwolk