Ingezonden kaart: confrontatie verleden en heden
Je wilt je afsluiten van het verleden maar je wordt er steeds mee geconfronteerd en kunt het nog niet loslaten. Je voelt je heen en weer getrokken tussen het verleden en het heden en je hebt het gevoel dat je net verder kunt. Je wordt steeds heen en weer geslingerd. Kun je je gevoelens uit het verleden toelaten? Durf je ze onder ogen te zien? Het is er gewoon, probeer je er niet van af te schermen. Laat het toe, omarm al je gevoelens, sta ze toe! Nu blokkeer je ze en belemmeren je. Laat je gevoelens stromen en er helemaal zijn. Pas dan zullen ze oplossen en helemaal verdwijnen.
Affirmaties
Ik voel liefde voor al mijn gevoelens
Ik laat mijn gevoelens stromen
Ik voel de kracht om al mijn gevoelens toe te laten
Ik omarm mijn gevoelens