Vandaag mijn bijdrage voor de Vision Quest Wedstrijd verzonden. 14 visionboardkaarten die mijn nieuwe leven verbeelden, met in het midden mijn persoonskaart:
Alles is mogelijk:
liefde, ontspanning, inspiratie, creativiteit, orde, (weg)dromen, kunst, grenzen verleggen, fantasie, intuïtie, het innerlijke kind, bewegen (actie), en vooral trots zijn op alles wat ik doe!
Nodig:
Stapel (vierkante) kaartjes
Pennen/ stiften/ kleurpotloden/ markeerstiften etc.
Schrijfpapier
Eventueel: lamineerapparaat en lamineerhoezen
Doel: op een luchtige manier en met humor naar je negatieve kanten kijken om deze vervolgens met liefde te omarmen en te accepteren!
Stap 1: Schrijf op een vel papier allemaal negatieve kanten van jezelf op.
Stap 2: Doe alsof deze kanten van jezelf geweldig zijn en er trots op bent, en ze vooral laat zien aan iedereen! Schrijf op elk kaartje hoe geweldig het is om die eigenschap, dat uiterlijk of zulk gedrag te hebben. Overdrijf! Doe alsof! En ook al geloof je het niet; schrijf het op!
Stap 3: Ga lekker kleuren, gebruik felle en opvallende kleuren zoals knalrood en markeerstiften met neonkleuren.
Stap 4: Je kunt ze eventueel lamineren en uitknippen/ snijden.
Trek regelmatig een kaartje, en voel liefde voor die kant van jou waar je zo’n vreselijke hekel aan hebt. Laat anderen ook eens een kaartje trekken. En wees vooral heel trots op jezelf!
Schilderij op canvasdoek/ 40 x 40 cm/ gemengde technieken/ €50,00 excl. verzendkosten
Om je creativiteit te stimuleren kun je afbeeldingen gebruiken. Als je dit doet zul je merken dat het schrijven van affirmaties een stuk gemakkelijker gaat als je afbeeldingen gebruikt. Kijk welk thema je momenteel bezighoudt en welke afbeeldingen daar bij passen. Ga op zoek naar afbeeldingen en ga affirmaties schrijven. Gebruik bijvoorbeeld Google om afbeeldingen te zoeken of kijk in tijdschriften. Ook kun je natuurlijk je eigen foto’s gebruiken.
Ik heb de deur van mijn hart openstaan
Ina Wuite 