Houvanjezelf-kaarten: het recept!

Nodig:

Stapel (vierkante) kaartjes

Pennen/ stiften/ kleurpotloden/ markeerstiften etc.

Schrijfpapier

Eventueel: lamineerapparaat en lamineerhoezen

Doel: op een luchtige manier en met humor naar je negatieve kanten kijken om deze vervolgens met liefde te omarmen en te accepteren!

Stap 1: Schrijf op een vel papier allemaal negatieve kanten van jezelf op.

Stap 2: Doe alsof deze kanten van jezelf geweldig zijn en er trots op bent,  en ze vooral laat zien aan iedereen! Schrijf op elk kaartje hoe geweldig het is om die eigenschap, dat uiterlijk of zulk gedrag te hebben. Overdrijf! Doe alsof! En ook al geloof je het niet; schrijf het op!

Stap 3: Ga lekker kleuren, gebruik felle en opvallende kleuren zoals knalrood en markeerstiften met neonkleuren.

Stap 4: Je kunt ze eventueel lamineren en uitknippen/ snijden.

Trek regelmatig een kaartje, en voel liefde voor die kant van jou waar je zo’n vreselijke hekel aan hebt. Laat anderen ook eens een kaartje trekken. En wees vooral heel trots op jezelf!