Ingezonden kaart: op zoek naar jezelf

Je bent op zoek naar jezelf. Met een spiraalbeweging ga je op zoek naar jezelf: wie ben ik? Je vindt het lastig om je Ikje, je persoonlijkheid te laten zien en je te uiten zoals je bent. Dit komt omdat je het lastig vind om bij jezelf te komen, bij je kern, je IK.

Je bent steeds op zoek en steeds kom je niet bij de kern van je ware zelf. Probeer de rust te vinden, diepe rust is nodig om bij de kern te komen. Kom ik diepe rust en ontspanning dan kom je bij je kern en kun je voelen wie je bent. Ga dit steeds weer oefenen, steeds opnieuw. Dus: denken los, diep ontspannen en voel! Wat je dan voelt, dat ben JIJ!

Affirmaties

Ik ben heel dicht bij mezelf

Ik ben totaal ontspannen en in diepe rust

Ik voel en weet: dat ben ik!

Ik voel